本・花・鳥(ほん・か・どり)

本とか植物とか野鳥とか音楽とか

8月15日の積雲&今日の独り言


2026年8月21日の独り言

さっさと退勤したかったのに行事に付き合わされて30分帰宅が遅れた。残業代もつかない。校長訓話を聞かされているようなものだった。


吸入ステロイドの副作用で声がしゃがれてしまった。月曜日に呼吸器科の主治医を受診して相談せねば。


微細な腱板断裂があるので、肩関節スーパードクターの腱板断裂に関する著書を買ってみた。


凍結肩で苦労しているのに、腱板断裂の痛みまで抱えたくない。