シジュウカラ

見上げる体勢なので、シジュウカラの下部しか撮れない（笑）。

頸椎疾患持ちなので頭上を見上げるのは御法度なのだが、野鳥観察では往々にして見上げることになるのでアンビバレンツな気分。