当地で越冬するようだ。 2023年12月18日の独り言 朝、ちょっと無理な姿勢で起き上がろうとしたら足が攣った。痛みをこらえてトイレへ行き、足を引きずりながら階段を下りて食堂で芍薬甘草湯を服用。寝ている間に足が攣ることはあるが、起きるときに出ちゃう…